ESP32 深度睡眠完全指南 · 唤醒源、功耗与 RTC 内存
深度睡眠能到多少 µA、哪些脚能唤醒、醒来后数据还在吗——配合续航计算器一起用，把电池项目的账算清楚。
深度睡眠时芯片处于什么状态
进入深度睡眠后，CPU、绝大部分 RAM 和外设全部断电，只有 RTC 域还活着（RTC 内存、RTC 外设、ULP 协处理器）。唤醒相当于一次完整重启——setup() 会从头再跑一遍，普通全局变量全部丢失。
功耗到底多少
| 状态 | 典型电流 | 说明 |
|---|---|---|
| 裸模组深度睡眠 | 约 10 µA | 官方量级的参考值 |
| 带 USB-UART 桥 + LDO 的开发板 | 100 µA – 数 mA | 外设漏电远大于芯片本身 |
| Wi-Fi 发射瞬间 | 80 – 150 mA | 真正的耗电大头 |
先把参数填进 电池续航计算器，看清「唤醒时耗电」和「睡眠耗电」各自占多少，再决定优化哪一头。大多数项目根本不该去优化那 10 µA。
唤醒源
| 唤醒源 | 说明 |
|---|---|
| 定时器 | esp_sleep_enable_timer_wakeup(us)，最常用 |
| ext0 | 单个 RTC GPIO 达到指定电平 |
| ext1 | 多个 RTC GPIO 的组合（任一 / 全部） |
| 触摸 | ESP32 经典款支持触摸唤醒 |
| ULP 协处理器 | 睡眠中继续采样，超阈值再唤醒主核 |
只有 RTC GPIO 能把芯片从深度睡眠唤醒。ESP32 经典款的 RTC GPIO 是：
0, 2, 4, 12, 13, 14, 15, 25, 26, 27, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39。把唤醒按键接到别的脚上，你会得到一块「怎么按都不醒」的板子。怎么保存数据
把需要在睡眠间保留的变量用 RTC_DATA_ATTR 声明（ESP-IDF），例如 RTC_DATA_ATTR int bootCount = 0;，它们会被放进 RTC 慢速内存，睡眠期间不掉电。容量有限，只放计数器、状态位之类的小数据。
唤醒后想知道是被什么唤醒的，用 esp_sleep_get_wakeup_cause()。
降低漏电的几个实招
- 用
rtc_gpio_isolate()把没用到的 RTC 引脚断开，能省下不少漏电。 - 拆掉或旁路开发板上的电源 LED 和 LDO——这才通常是漏电大户。
- 传感器用 MOSFET 做电源开关，睡眠时整个断掉，而不是让它进入「待机」。
- 上拉电阻取值尽量大（100 kΩ 量级），或者只在需要时由 GPIO 供电。
本文以 ESP32 经典款为准。各型号的 RTC GPIO 列表、可用唤醒源和睡眠电流差异较大，请以对应型号的官方文档为准。
数据核验：2026-10-20 · 以 Espressif 官方文档交叉核对。随型号或 ESP-IDF 版本变化的字段一律标注「以官方文档为准」，不编造具体数值。
官方外设文档 →
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